夏天减肥的方法，用玻璃杯多喝水

2021-07-16 17:13:20

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节食、运动、美容和减肥是苗条女性的必修课。但不是每个人都能花这么多钱和时间

减肥！如果你担心减肥，那没关系。在这里我向你推荐两种减肥茶把脂肪喝了！这里的茶不是传统的花茶、红茶或绿茶，而是根据自己的需要选择原料来冲泡，

荷叶、柠檬

花茶的配置方法非常简单，让你在家里轻松瘦身，在家上班！

薏仁茶：

原料：炒薏苡仁10克，鲜荷叶5克，山楂5克。

制作方法：用热水煮，你就可以喝了

功效：清热利湿，治疗水肿。

麦芽茶：

原料：炒麦芽5元，山楂5分。制作方法：加冰糖水饮用。

功效：开胃健脾，调和中下气，消食消肿。

值得一提的是，爱喝茶的女性喜欢用眼镜。夏天戴眼镜不仅愉快而且有益健康。它总是让你感觉良好和健康对你的健康有好处。

玻璃杯